Pour plus d'information :
Association du cancer de l'Est du Québec
Marie-Josée Lapointe
Responsable des activités et des événements
151, rue Saint-Louis, case postale 4151
Rimouski (Québec) G5L 0A4

mjlapointe@aceq.org
1 800 463-0806
418 724-0600 poste 2006

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Association du cancer de l'Est du Québec
Marie-Josée Lapointe
Responsable des activités et des événements
151, rue Saint-Louis, case postale 4151
Rimouski (Québec) G5L 0A4

mjlapointe@aceq.org
1 800 463-0806
418 724-0600 poste 2006

L’entreprise GYM PLEIN AIR offre à des groupes de 10 à 15 personnes des programmes d’activités physiques où tous les exercices se déroulent à l’extérieur, donc en plein air et ce, en toute saison. Les cours de mise en forme, donnés dans les parcs locaux ou sur la Promenade de la Mer, incluent des étirements dynamiques, une période cardio-vasculaire, des exercices de musculation et de la relaxation qui s’adressent à tous, peu importe l’âge, le sexe ou la condition physique.

Site Internet : www.gympleinair.com

Les adeptes du vélo de route se réunissent régulièrement pour s'adonner à leur sport favori. Ces randonnées d'une durée et d'une distance variable rassemblent généralement une vingtaine de cyclistes. Des pelotons sont formés en fonction du nombre de participants et du niveau de forme physique de chacun. En général, la distance parcourue lors des sorties se situe entre 40 et 100 km et ce, à une vitesse moyenne pouvant varier entre 25 et 30 km/h sur un parcours vallonné.

Les rendez-vous ont lieu au Parc Beauséjour et les départs sont donnés aux moments suivants :

Mercredi : 18 h
Samedi et dimanche : 9 h

Le port du casque est obligatoire !